SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nic sie nie dzieje starty nigdy nie byly i nie beda w planach moze jedynie dobra forma moze kiedys bedzie jesli zrobie cos pozradnie od A do Z

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma co - forma wypas ciekawe jak w porownaniu z reszta

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 16:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak teraz patrzę na te zdjęcia i filmiki z MD to na prawdę dziwi mnie strasznie decyzja sędziów. Należało się Tobie 1 miejsce. Po 1. Największa przemiana po 2. Najlepsza forma po 3. Miałeś najmniejszy staż na siłowni. Naramienne jak u zawodowca, tylko talią odstawałeś od konkurencji. Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-07-28 23:59:36

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 23:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Forma super choć było to powiedziane wielokrotnie . Za***iste barki i góra pleców wyrzeźbiona pięknie Już kiedyś widziałem jak dobijałeś lewego cyca hantlem na str.49 Na dzisiejszym filmiku znowu wyglądało jakbyś dobijał lewy biceps ściąganiem linki w bramie . Nie wiem czy to właściwa droga do zrównania sił czy raczej do zwiększenia [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 20:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zestaw fajny wszedł, ale brakuje mi tu pizzy o której mówiłes jakis tydzien wczesniej Czuje się gruby, cała forma poszła się je.bać...... ja tez tak miałem po redukcji, ale za jakis dzien znowu było ok tylko ze potem zaczałem podjadac i teraz jest tak faktycznie u mnie ale w koncu masa

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 20:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kawal dobrej roboty, zawsze mialem cie za ambitnego chlopaka na tych ostatnich zdjeciach porownawczych wygladasz jak terminator przy misiu puchatku w tej chwili twoja forma jest duzo lepsza od mojej i nie probuj mnie pocieszac, ze jest odwrotnie powodzenia!

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 21:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jak na powyższym filmiku, wcale nie pomoże Realowi się podnieść. O następnych derbach nic jeszcze nie wiadomo. Mogą zdarzyć się różne przypadki-plaga kontuzji, słabsza forma itd. Duży okres czasu pozostał do następnych Grand Derbi i rozstrzyganie ich wyniku już teraz opiera się co najwyżej na przeczuciach. Chciałbym jeszcze wspomnieć, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 18:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    U mnie forma się robi, a pokazywać nie ma co, bo jak to na agresywnej masie podlewa Waga obecna 106.5kg Cel to jakieś 115-120kg patrząc z obecnej perspektywy Siłowo idzie dobrze, ostatnie rekordy: Francuz sztangą poziomo 55kgx4 Wyciskanie hantli skos (ciężar jednego) 40kgx7+1 z pomocą Przysiady- 155kgx4 Co do Molder'a, to zaglądajcie na [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 20:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    konkurencja patrzy Molder nie chwal się formą przed starem - zaskoczysz wszystkich obserwujących i zmiażdzysz rywali napisałbyś rozkład splita jakim teraz trenujesz? Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2011-02-26 21:04:39

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 21:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bedzie forma na debiutach. poki co znam sporo gosci, co na masie mieli lepsza forme a i tak nie zdazyli. chyba, ze liczysz na to, ze radek dokona cudow jakichs. Zmieniony przez - the666 w dniu 2011-03-01 01:03:07

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 01:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aero to męczarnia! Ktoś kto tego nie przechodził nie skuma, ja sam przechodziłem pare redukcji ale, aż tak źle i ciezko to jeszcze chyba nie miałem, ale nic dziwnego, wkońcu forma na zawody musi być dużo lepsza niż na FFL. Drugie aero poszło - 60 minut. Co chwile musze żuć gume bo tak ssie z głodu. Jem do posiłków sporo warzyw i dużo wody, zeby [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 00:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jedziesz dalej Molder :) zycze Ci dobrego humoru w te dni bez WW :) forma bardzo dobra ! :) powodzonka

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 12:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    forma kozak , mam nadzieje ze pudlo bedzie ps . przez taki zestaw kindera jak zakupiles ja zepsulem cala redukcje , dostarczajac ww na kazdej zmianie w pracy

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 13:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pudło chyba będzie ale nie sądze, że 1-sze miejsce, ale obym się mylił! za ciemny bronzer masakra ale forma na tle konkurencji bdb wg mnie jedna z lepszych fot, widać jak dobrze jest Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2011-03-26 18:05:19

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 17:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmienic, trudno zebys za x lat blyszczal plastycznoscia miesni, wspanialymi ksztaltami, ale mozesz wygladac jak "polski branch warren", powtorze sie ale naprawde forma jaka przygotowales to po prostu szok. Zdjecie z żylami na nogach mnie zabiło. Trzeba miec jaja jak arbuzy, zeby tak sie zawziac i mimo przeciwnosci losu juz tak daleko [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki wszystkim Nie było łatwo, no ale sie udało. Kurde czuje, że na MP będzie jeszcze lepsza forma! Bo dzisiaj na siłce super wyglądałem nabity i wogole, jak wszystko pojdzie ok i poprawie to co na Debiutach schrzaniłem to chce walczyć o wygraną! Wkońcu tutaj spotkam się z zawodnikami w podobnym wieku - kategoria do 21 lat. Nie wiem kto będzie [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 22:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie rozumiem jak tak mozna wychodzi na scene - bedac w takim stanie jak wiekszosc z tych chlopaszkow liczyc na co? ze bedzie sie samemu i sie wygra? gratki Molder forma rewelka

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 16:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tam w drugiej części to Ty Molder chyba byłeś już po kilku takich Tyskich co ? Za***ista relacja, świetna forma, świetne wyniki - teraz czas na maturę :) pzdr.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Przyszedł już Sahin i do środka pola pewnie ktoś przyjdzie tylko w wypadku odejścia Lassa. Jose zrobił z niego świetnego zawodnika, ale odkąd wyleciał z Chelsea to forma Lamparda idzie z sezonu na sezon co raz niżej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 01:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najgorsze podsumowanie jakie kiedykolwiek widziałem. Forma znakomita Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-06-24 15:53:42

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 15:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)